又是一年春季開學(xué)季，在這美好的季節(jié)里，也有一些
“不速之客”
悄然來臨。隨著氣溫逐漸回升，各種病毒和細(xì)菌也如同被喚醒一般，開始活躍起來，它們在我們看不見的地方迅速繁殖，伺機(jī)而動(dòng)，威脅著你我的健康。
學(xué)校，作為人員高度密集的場所，開學(xué)后學(xué)生近距離頻繁接觸，大大增加了傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)。為了保障廣大師生的身體健康，我們需要了解常見傳染病的防控知識(shí)，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
1. 流行性感冒（流感）：由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要癥狀為高熱（體溫可達(dá)39℃甚至更高）、頭痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、流鼻涕等，全身癥狀較為明顯。流感傳染性強(qiáng)，傳播速度快，可通過飛沫傳播（如咳嗽、打噴嚏）和接觸傳播。
2. 水痘：由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起。最初表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、食欲減退等前驅(qū)癥狀，1-
2天后出現(xiàn)皮疹，先見于軀干、頭部，后延及全身。皮疹發(fā)展迅速，從斑丘疹變?yōu)榘捳睿俳Y(jié)痂，同一部位可見不同階段的皮疹。水痘主要通過空氣飛沫傳播和直接接觸皰疹液傳播。
3. 諾如病毒感染性腹瀉：諾如病毒是引起急性胃腸炎的常見病原體。主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，部分患者還可能伴有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等。兒童以嘔吐癥狀較為常見，成人則腹瀉居多。諾如病毒傳播途徑多樣，可通過污染的食物、水傳播，也可通過接觸被病毒污染的物體表面?zhèn)鞑ィ€可通過人與人之間的密切接觸傳播。
4. 流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大，以耳垂為中心，向前、后、下腫大，邊緣不清，有觸痛，表面皮膚不紅，張口、咀嚼時(shí)疼痛加劇。部分患者可伴有發(fā)熱、頭痛、乏力等全身癥狀。流行性腮腺炎主要通過飛沫傳播。
5. 手足口病：由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童。主要癥狀為手、足、口腔等部位出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，可伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎等。手足口病主要通過密切接觸傳播，也可通過空氣飛沫傳播和消化道傳播。
面對(duì)這些來勢洶洶的傳染病，我們并非束手無策。只要掌握正確的方法，就能有效預(yù)防，守護(hù)好校園的健康防線。下面這些預(yù)防秘籍，大家一定要牢記：
1.牢記個(gè)人防護(hù)
開學(xué)后，在校園里也要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，如戴口罩、勤洗手，少聚集。乘坐公共交通工具時(shí)需全程規(guī)范佩戴口罩，盡量保持家庭、學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，途中盡量避免用手觸摸公共交通物品，不要用臟手觸摸自己，上學(xué)到校或放學(xué)到家應(yīng)當(dāng)及時(shí)洗手。
2. 環(huán)境清潔與通風(fēng)
學(xué)校應(yīng)保持教室、宿舍、圖書館等場所的清潔衛(wèi)生，定期進(jìn)行清掃和消毒。每天開窗通風(fēng)至少2
- 3次，每次通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘，保持空氣流通，降低室內(nèi)病原體濃度。
3.做好健康監(jiān)測
學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)晨午檢制度和因病缺勤追蹤登記制度。每天早晨和中午對(duì)學(xué)生進(jìn)行體溫檢測和身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常情況。對(duì)于因病缺勤的學(xué)生，要了解病因，如懷疑為傳染病，要及時(shí)通知家長帶學(xué)生就醫(yī)，并按規(guī)定進(jìn)行隔離治療。
4. 及時(shí)接種疫苗
接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段。鼓勵(lì)學(xué)生按照國家免疫規(guī)劃程序和相關(guān)要求，及時(shí)接種流感疫苗、水痘疫苗、麻腮風(fēng)疫苗、手足口病疫苗等。疫苗接種可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，減少傳染病的發(fā)生和傳播。
5.加強(qiáng)鍛煉與合理飲食
鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。保證學(xué)生每天有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，如課間操、體育課等。同時(shí)，要注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，避免挑食和偏食。
6.健康教育
學(xué)校應(yīng)通過多種形式開展健康教育活動(dòng)，如舉辦健康講座、發(fā)放宣傳資料、主題班會(huì)等，向?qū)W生和教職工普及傳染病防治知識(shí)，提高師生的防病意識(shí)和自我保護(hù)能力。
讓我們共同努力，做好春季學(xué)校常見傳染病的防控工作，為廣大師生創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。如果您對(duì)傳染病防控有任何疑問或需要幫助，請及時(shí)聯(lián)系學(xué)校醫(yī)務(wù)室或當(dāng)?shù)丶部夭块T。
